PILATES

Conceito

LPF - Low Pressure Fitness

Vamos apresentar esta técnica, que veio para ficar: Low Pressure Fitness é um sistema de treinamento postural e respiratório que trabalha a conexão do corpo através das rotas fasciais, para uma maior ativação dos músculos do CORE. Proporciona aos seus praticantes a regulação do tônus basal e a normalização da PIA (pressão intra-abdominal).

Veja os ganhos que o LPF traz:
Reduz circunferência abdominal em até 12cm; Melhora dores na coluna; Melhora o funcionamento do intestino; Melhora o desempenho esportivo; Acelera a recuperação pós-parto (fechamento da diástase); Auxilia na prevenção e no tratamento da Incontinência Urinária por Esforço - IUE

Contamos com profissionais certificados. Desfrute dos benefícios do LPF

Atividades ministradas por Fisioterapeutas qualificadas.

Venha fazer uma aula experimental

Pilates Conceito

Fundado em 2005 com o objetivo de possibilitar qualidade de vida e bem-estar à pacientes que buscam uma reabilitação e manutenção das atividades físicas.

Mobilidade, tonificação, controle corporal e alívio de dores são benefícios que os alunos percebem evoluir a cada aula. O Pilates Conceito conta com 4 studios de aparelhos e uma sala ampla para Mat Pilates e atividades em grupo, oferecendo segurança, conforto e privacidade para as suas aulas.

“Não interessa o que você faz, e sim, como você faz”. Joseph Pilates